奈央がわかりやすく解説する薬剤師の転職指南所diary

眠気を予防するために使うことができる薬

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ドラッグストアではさまざまな種類の薬を販売しています。一般用医薬品として販売されている薬の中には眠気を予防するために使用できるものもあります。こうした薬を飲めば、自動車を運転しなければいけない時にも眠気を消すことが可能です。眠気を予防する薬を服用する時には注意しなければいけないこともあり、ドラッグストアで働いている薬剤師は購入者にアドバイスすることもできます。この記事では、眠気を予防するために使用できる一般用医薬品を購入した人にアドバイスできることについて、詳しく解説します。

眠気予防の薬を買った人への情報提供

ドラッグストアで眠気を予防するための一般用医薬品を購入した顧客に薬剤師がアドバイスできるのは、この種類の薬と一緒に飲まない方が良い飲み物に関する情報です。眠気を予防するために一般用医薬品を服用しても、その後に特定の種類の飲み物を飲んでしまうと、眠気が強くなってしまうこともあります。

十分な睡眠をとっていない時には特に眠気が強くなることが多いので、薬を飲んだ後にはこうした飲み物を飲まないようにした方が最適です。

眠気予防の薬の服用後に飲まない方が良いコーヒー

眠気を予防するための薬をドラッグストアで購入した人が服用後に飲まない方が良いのはコーヒーです。コーヒーを眠気予防の薬を飲んだ後に飲まない方が良いのは、コーヒーの中にも眠気を弱くする成分であるカフェインが含まれているからです。

コーヒーの中には非常に多くのカフェインが含まれていて、カップ一杯程度のコーヒーでも100ミリグラム程度のカフェインが含まれています。

カフェインを大量に摂取しない方が良い理由

眠気予防の薬を飲んだ後にコーヒーを飲まない方が良い理由は、眠気予防薬にもカフェインが使用されているものが多いからです。眠気予防薬を服用して多くのカフェインを摂取した後にコーヒーを飲んでしまうと、短時間で大量のカフェインが体に吸収されます。

カフェインは適量ならば効果的に眠気を予防することができますが、摂取する量が多くなり過ぎてしまうと、逆に眠れなくなってしまうこともあります。カフェインを大量に摂取したことによって睡眠障害が発症する可能性もあるので、カフェインを過剰に摂りすぎないようにするためには、眠気予防薬を飲んだ後にコーヒーを飲まないように注意が必要です。

薬剤師がこのような知識を購入者に教えれば、購入者が安全に眠気予防薬を服用できます。